Čas letí neuvěřitelným tempem, a to vnímáme především na dětech. Doba předškolního věku uteče jako voda, školní povinnosti, které tento radostný věk nahradí, jsou taky rychle pryč a najednou tu stojí teenager, který se rozhoduje, co dál se svým životem. Jedním z důležitých momentů je výběr střední školy. Co všechno je třeba k úspěšnému přijetí na vybranou školu https://www.nejmince.cz/zakladni-predpoklady-pro-prijeti-na-stredni-skolu- ? S příchodem deváté třídy je třeba už vážně přemýšlet nad volbou střední školy. Sice se může zdát, že přijímací zkoušky jsou v nedohlednu, ale věřte tomu,…Pokračovat ve čtení „Konec dětským hrám“

Je možné z něčeho čerpat energii tak, aby nám vydržela po celý zbytek dne už od jeho počátku? Nesmírně důležité je vytvořit si osobitý rituál, který bude splňovat všechno, co vaše tělo v průběhu dne potřebuje k tomu, aby se vám odměnilo v podobě síly a chuti vydržet až do jeho konce. 1                   RANNÍ BĚH Nastartujte váš uspěchaný den sportovní aktivitou, jakou je běhání. Vstát o něco dříve a uběhnout třeba jen pár kilometrů, vám pomůže k tomu, abyste se ráno rychle probrali, nastartovali metabolismus a získali z endorfinů energii, kterou…Pokračovat ve čtení „Zásoba energie na celý den“